삼신 할매 주스 스무디 시험관 난임 재료 만드는 법 레시피 임신 준비

 

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판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. "

 

 

 

 

 

안녕하세요. 모모루입니다.

저는 난임 치료중으로 시험관으로

임신을 준비중인데요.

 

 

무엇보다 임신 준비를 위해

제가 최선으로 다할 수 있는 것은

보통 크게 3가지로 나뉩니다.

 

 

① 식단

② 운동

③ 영양제

 

 

그 중에서도 흔히 삼신 할매 주스

라고 불리는 스무디 레시피를 이웃님들께

공유해드리고 함께 임신 최적화되는

몸을 만들어볼까합니다!

 

 

 

 

삼신 할매 주스 먹는 시기

 

 

 

 

삼신 할매 주스 마시는 시기는

착상 ~ 심장 뛰기 전인 태아 직전까지

꾸준히 마시면 태아에게 좋다고 해요.

 

 

저는 2차 채취를 앞두고 몸을 만들고

있는 과정에서 아침 대용으로 마시려고 합니다.

 

 

신선한 재료를 사용해서

매일같이 믹서기에 갈아줘야하는데요.

 

 

제일 먼저 필요한 건 아보카도에요!

아보카드는 60g이 필요하답니다. '3')

 

 

 

 

 

 

【 최상급 아보카도 판매하는 곳 】

https://naver.me/x9z3LwR6

최상급 아보카도 : 미리내 농수산

 

아보카도는 단일불포화 지방산과 비타민E가

풍부하여 난자 노화 방지에 도움이 됩니다.

 

 

 

삼신 할매 주스 파는 곳

 

 

 

 

그 다음으로는 블루베리가 필요한데요.

블루베리는 50g만 있으면 됩니다.

 

 

 

 

 

【 A등급 블루베리 판매하는 곳 】

https://naver.me/F5ajLOyy

[프리본] 2025년 수확 개별급속동결 A등급 미국산 세척 냉동 블루베리 1kg+1kg : 프리본 몰

 

블루베리는 항산화력 최상급 과일로

난자·정자 DNA 보호 작용이 있다고 하네요!

 

 

만드는 법 레시피 공유

 

 

 

 

다음으로는 비트 30g과 레몬즙 1T가

필요한데요.

 

 

 

 

 

【 레드비트 구매처 】

https://naver.me/57QRXJV6

국내산 레드비트 2kg : 대한민국농수산

 

레드비트에는 철분과 엽산이 함유되어 있어

자궁 내막 두께에 도움을 주기로 유명하다고 하네요.

 

 

착상이 잘되는 자궁 임신 준비

 

 

 

 

삼신 할매 주스 레시피 생각보다

많은 재료가 필요한데요.

 

 

치아시드는 한 번 사 놓으면 꽤 오래

주스를 만들어 먹을 수 있는 양입니다.

한 번 만들 때 0.5T가 필요하고요.

 

 

 

 

 

 

【 치아시드 파는 곳 】

https://naver.me/Fc5LIM2L

치아씨드 치아시드 chiaseed : 오허브 마트

 

벌꿀도 0.5T 넣으면 맛이 훨씬 좋겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

【 벌꿀 파는 곳 】

https://naver.me/x7ja8Ag9

사랑벌꿀 사양벌꿀 업소용 사양꿀 2kg, 1개 : 사랑벌꿀

 

 

 

 

우유 보다는 식물성 단백질인 두유를

꼭 넣어 믹서기에 갈아주어야 해요.

두유는 200ml 정도가 적당합니다!!

 

 

 

【 두유 파는 곳 】

https://naver.me/xydIuLMQ

온리소이 더 진한 서리태 콩물 두유 국산 무가당 단백질 임산부 190ml, 20개 : 온리소이

 

유당불내증 있는 임신 준비 하시는

분들도 충분히 먹을 수 있는 두유가 몸에

좋아요~

 

 

 

 

 

마지막으로 케일도 1장

넣어서 갈아 마시는 걸 추천드려요.

 

 

케일에는 엽산, 철분, 비타민 K가

들어 있어 혈액 생성과 착상 내막 질을

향상 시켜주는 데 도움이 된다고 합니다.

 

 

무조건 위의 재료를 빠짐없이

넣어 먹기 무리다 싶으면 집에 있는 재료로

충분히 양을 조절하여 드시길 추천드려요.

 

 

 

 

 

 

【 신선한 케일 파는 곳 】

https://naver.me/5YS6vmhZ

유기농 케일 신선초 즙용 주스용 : 대한민국농수산

 

 

 

 

글을 마무리 하며

 

 

임신 착상 시험관중인 모든

이웃님들 화이팅하시고 시험관은 원래

기다림의 연속이라고 하잖아요?

 

 

긍정적인 마음으로 삼신 할매 주스

만들어 먹으면서 심신의 안정 찾으시길!

(저에게 가장하고 싶은 말이긴 하지만요.)

 

 

다음에는 한큐주스 레시피 들고 찾아오도록

하겠습니다. 그 때까지 삼신 할매 주스

마시면서 건강한 몸 만들고 있으세요~~~

 

 

 

 

 

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